La inteligencia emocional es la capacidad de manejar nuestras emociones positivas y negativas así como las de los demás de modo constructivo y satisfactorio.
Las personas emocionalmente inteligentes tienen las siguientes características:
-detectan las emociones y deseos propios y de los demás y procuran armonizarlos y respetarlos.
- Son independientes y seguras de si mismas.
- Son sociables y extrovertidas.
- Procuran el equilibrio y la felicidad.
-Son asertivos, evitan las explosiones emocionales .
Procurar estas características en nosotros mismos nos acerca a la felicidad y a las relaciones sociales satsifactorias.
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