VIVE EL DÍA A DIA

Cuantas veces nos prometemos a nosotros mismos que de aquí en adelante vamos a hacer esto o aquello, vamos a mejorar nuestro aspecto,hacer dieta,ser mejores hijos,o padres,cuidaremos de nuestras amistades
que tenemos abandonadas,dejaremos algún vicio,nos enfrentaremos a aquel temor que no logramos vencer......la lista es interminable.

Hay hasta quien sufre de insomnio debido a todos estos pensamientos dispersos que no logra
por el día realizar.

Si es tu caso aquí tienes algunos pasos básicos para tratar de empezar a ser una persona efectiva que consigue aquello que se propone:

- NO SEAS DEMASIADO EXIGENTE O PERFECCIONISTA CONTIGO MISM@.

Exigirse demasiado a uno mismo termina por desalentarnos en las primeras fases de aquello que estamos haciendo cuando aun no han tenido tiempo de forjarse los cambios que esperamos,
es preferible marcarse unas metas progresivas y realistas que vayan aumentando poco a poco
y disfrutar del proceso .

- MÁRCATE RUTINAS QUE PUEDAS CUMPLIR.

La rutina horaria y la planificación semanal en tus obligaciones y aficciones es fundamental para
sentirte seguro en tu día a día y dar sentido a tu vida .Organizando el tiempo siempre es posible
conseguir tener un rato para aquello que te gusta .El orden es un aspecto fundamental para el éxito .

-SE FIEL A TI MISMO

Prioriza aquellas actividades o compañías con las que
sientes que recobrar energías y motivación ,aquellos que te inspiran y hacer sentir bien contigo
mismo, y aléjate de todo lo que te hace sentir mal.
El tiempo es el bien mas preciado que tenemos no lo malgastes con personas que no te valoran o merecen
ni dedicándote a lo que no sientes que te apasiona .

-AMA A LOS QUE TE RODEAN

Cuando das amor y respeto a los que quieres te sientes mejor persona y digno a su vez de que te amen.
Aprende de los niños, que consiguen con una sonrisa que les perdones sus travesuras;
empieza por intentar demostrar mas interés y cariño en aquellos que crees que lo dan por hecho
y comprobaras cuanto lo agradecen y como lo devuelven.
Aquellas personas que verdaderamente no te respetan sencillamente sacalas de tu vida, y si no te es posible
por tratarse de un familiar , intenta alejarte física o mentalmente de su influencia.

-PROPONTE HACER AL MENOS UNA COSA AL DIA

De todas las cosas pendientes escoge algo para mañana , y hazlo, mejor o peor , mucho o poco,
pero sal del circulo vicioso de no hacer nada por cambiar las cosas.HAZLO!


HAZ QUE TU DIA CUENTE!!!!